Ulrike schafft es, Theorie und Praxis so zu verbinden, dass jedes Treffen neue, spannende Impulse bringt. Ihre ruhige und zugewandte Art hilft mir, mein inneres Ich besser wahrzunehmen – und achtsamer durchs Leben zu gehen. Gerne wieder!
Ich freue mich darauf, dir einen Raum zu halten, damit du Orientierung findest, wo es gerade unruhig ist.
Sicherer Raum bedeutet für mich unter anderem:
Hier ist dein Platz. Hier bist du willkommen.
Hier findest du Wege, wie du die Wellen des Lebens meistern kannst.
Psychosoziale Beratung
Lebens- & Sozialberatung
(in Ausbildung und unter Supervision)
Online, 50 Minuten
Ausbildungspreis: € 20
Ob persönliche Themen, Beruf, Beziehungen, Familie oder Sexualität – psychosoziale Beratung gibt dir einen sicheren Raum, in dem du Klarheit finden und neue Schritte entdecken kannst. Wenn du das Gefühl hast, festzustecken oder dir mehr Balance und Halt wünschst, bin ich gerne für dich da.
1:1 - Du & Ich
Erlebe persönliche Beratung direkt 1:1. Echt, klar und nah. Mit Raum für Tiefe, Klarheit und deine nächsten Schritte.
1:2 - Du, Ich & KI
Entdecke eine Kombination aus Beratung und KI-gestützter Reflexion. Bleib flexibel und eigenständig und werde zugleich sicher begleitet.
Entdecke hier weitere Informationen ...
Trainings
Arbeite mit mir
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Aktuelle Workshops
Stressbewältigung mit Entspannungstraining
Dienstag, 30. September 2025
Live am BFI Wien 3.,
Ich freue mich, dass ich diesen Workshop leiten darf. Die Anmeldung läuft direkt über das BFI und ist bis ca. 2 Wochen vor dem Termin möglich.
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Als Privatperson oder Kolleg*in.
Lass uns kennenlernen.
Ich freu mich auf dich!
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Lass uns telefonieren oder per Video chatten. Das ca. 15-minütige Kennenlern-Gespräch ist selbstverständlich kostenlos und du bekommst mein Workbook "Ressourcen aktivieren" gratis dazu.
Gratis zu unserem Kennenlerngespräch ...
Ressourcen sind alles, was dir Kraft und Energie gibt. Wenn du deinen Blick darauf schulst, Ressourcen zu erkennen, kannst du sie als Kraftquelle nutzen. Und es bietet dir die Grundlage, um an schwierigen Themen und Belastungen zu arbeiten. Mit deinem Ressourcen Workbook bist du also bereits bestens für die Arbeit mit mir vorbereitet!
Ulrike war ein Anker in einer sehr stressigen Zeit. Gerade in Phasen hoher Konzentration sind für mich bewusste Entspannungsräume essenziell – und genau dabei hat sie mich unterstützt. Mit Ruhe und Klarheit konnte ich mich meinen Herausforderungen stellen. Ihre Arbeit empfehle ich gerne weiter.
Meine Angebote unterstützen die Erreichung der körperlichen, emotionalen und mentalen Balance. Sie bedingen die Fähigkeit zum Selbstmanagement und die Übernahme der vollen Eigenverantwortung. Psychosoziale Beratungen und Coachings erfolgen in Ausbildung und unter Supervision. Meine Angebote sind kein Ersatz für ärtzliche Untersuchung und Behandlung, auch keinerlei Ersatz für psychologische oder psychotherapeutische Diagnose, Beratung oder Therapie. Es werden weder Diagnosen gestellt, noch Empfehlungen erteilt oder gar Heilung versprochen.