MINDWAY

Feel good. Your way.

Hallo, ich bin Ulrike
und ich freue mich, dass
du neugierig bist auf mich!

MINDWAY

Feel good.
Your way.

Hallo, ich bin Ulrike
und ich freue mich,
dass du neugierig
bist auf mich!

Lass dich ein Stück mitnehmen auf meinem Weg und erfahre mehr über mich ...

Arbeitsweise

Dich zu und auf deinem Weg ermutigend
Es ist mir wichtig eine Atmosphäre zu schaffen, in der du dich wohlfühlen und ganz du selbst sein kannst. Ich ermutige dich das zu leben, was du willst und brauchst. Dabei ist meine Wahrheit nicht wichtig. Du entscheidest, was das Richtige und das Beste für dich ist und findest in mir eine Person, die dir dafür Wind unter deine Flügel bringt.

Deine Orientierung unterstützend
Ich unterstütze dich dabei herauszufinden, was du willst, was du brauchst und wohin du willst. Du erhältst von mir Wissen, mit dem du dich selbst besser kennenlernen kannst und dass dir Gestaltungsmöglichkeiten für deinen Weg anbietet.

Alle deine Erlebnisebenen integrierend
Der erste Schritt auf deinem Wohlfühlweg ist dein Mindset, also die Entscheidungen die du triffst und die innere Haltung, die du einnimmst. Für alle weiteren Schritte braucht es alle Ebenen, mit denen du dich und die Welt erlebst. Deshalb integrieren wir gemeinsam nicht nur das, was du denkst, sondern auch, was du tust und vorrangig das, was du in deinem Körper spürst und das, was du fühlst.

  
   Ausbildungen

   ♡ Zert. Coachin für Neurosystemische Integration®, traumasensibles Coaching (in Ausbildung, 2022 - 2023, Verenakoenig.de)
   ♡ Dipl. Paar- & Sexualtrainerin (2021, Coachingyou.at)
   ♡ Liebesschule - Jahrestraining und Lehrgang für Intimität, Eros & Beziehung (2020 - 2021, Liebes-Schule.at)
   ♡ Dipl. Mentaltrainerin (2019, GESU.at)

   ♡ Dipl. Entspannungs- & Achtsamkeitstrainerin (2018, GESU.at)
   ♡ Akademische Kommunikationsmanagerin, M.A. für Integrierte Kommunikation (2006 - 2009, BFI.wien)

  
   Ausbildungen

   ♡ Zert. Coachin für Neurosystemische Integration®, traumasensibles Coaching
    
(in Ausbildung, 2022 - 2023, Verenakoenig.de)
   ♡ Dipl. Paar- & Sexualtrainerin (2021, Coachingyou.at)
   ♡ Liebesschule - Jahrestraining und Lehrgang für Intimität, Eros & Beziehung (2020 - 2021, Liebes-Schule.at)
   ♡ Dipl. Mentaltrainerin (2019, GESU.at)

   ♡ Dipl. Entspannungs- & Achtsamkeitstrainerin (2018, GESU.at)
   ♡ Akademische Kommunikationsmanagerin, M.A. für Integrierte Kommunikation (2006 - 2009, BFI.wien)

  
   Ausbildungen

   ♡ Zert. Coachin für Neurosystemische Integration®, traumasensibles Coaching
    
(in Ausbildung, 2022 - 2023, Verenakoenig.de)
   ♡ Dipl. Paar- & Sexualtrainerin (2021, Coachingyou.at)
   ♡ Liebesschule - Jahrestraining und Lehrgang für Intimität, Eros & Beziehung
     (2020 - 2021, Liebes-Schule.at)
   ♡ Dipl. Mentaltrainerin (2019, GESU.at)

   ♡ Dipl. Entspannungs- & Achtsamkeitstrainerin (2018, GESU.at)
   ♡ Akademische Kommunikationsmanagerin, M.A. für Integrierte Kommunikation
     (2006 - 2009, BFI.wien)

  
 Ausbildungen

 ♡ Zert. Coachin für Neurosystemische Integration®,
    traumasensibles Coaching
   
(in Ausbildung, 2022 - 2023, Verenakoenig.de)
 ♡ Dipl. Paar- & Sexualtrainerin (2021, Coachingyou.at)
 ♡ Liebesschule
    Jahrestraining und Lehrgang für Intimität, Eros & Beziehung
    (2020 - 2021, Liebes-Schule.at)
 ♡ Dipl. Mentaltrainerin (2019, GESU.at)

 ♡ Dipl. Entspannungs- & Achtsamkeitstrainerin (2018, GESU.at)
 ♡ Akademische Kommunikationsmanagerin,
    M.A. für Integrierte Kommunikation (2006 - 2009, BFI.wien)

  
 Ausbildungen

 Zert. Coachin für
 Neurosystemische
 Integration®,
 traumasensibles Coaching
 (in Ausbildung,
 2022 - 2023,
 Verenakoenig.de)


 Dipl. Paar- & Sexualtrainerin
 (2021, Coachingyou.at)

 Liebesschule - Jahrestraining
 und Lehrgang für Intimität,
 Eros & Beziehung
 (2020 - 2021,
 Liebes-Schule.at)


 Dipl. Mentaltrainerin
 (2019, GESU.at)

 Dipl. Entspannungs- &
 Achtsamkeitstrainerin
 (2018, GESU.at)

 Akademische
 Kommunikationsmanagerin,
 M.A. für Integrierte
 
Kommunikation
 (2006 - 2009, BFI.wien)

Ich über mich

Ich bin Ulrike, 1975 geboren und wohne in Wien.
Erfahre mehr darüber was mir wichtig ist, wie ich mich selbst sehe und - nicht zuletzt - was dir das eigentlich bringt.
Ich bin ...

Ich über mich

Ich bin Ulrike, 1975 geboren und wohne in Wien.
Erfahre mehr darüber was mir wichtig ist, wie ich mich selbst sehe
und - nicht zuletzt - was dir das eigentlich bringt.
Ich bin ...

Ich über mich

Ich bin Ulrike, 1975 geboren und wohne in Wien.
Erfahre mehr darüber was mir wichtig ist, wie ich mich selbst sehe
und - nicht zuletzt - was dir das eigentlich bringt.
Ich bin ...

Ich über mich

Ich bin Ulrike, 1975 geboren und wohne in Wien. Erfahre mehr darüber was mir wichtig ist, wie ich mich selbst sehe und - nicht zuletzt - was dir das eigentlich bringt. Ich bin ...

Wohlfühlbotschafterin

Wohlfühlen ist eines meiner wichtigsten Lebensziele. Wenn ich mich wohl fühle, kann ich vieles sein lassen was ist, die schönen aber auch die manchmal nicht so schönen Seiten des Lebens. Im Unterschied zu glücklich sein, welches eine eher flüchtige Emotion ist, kann ich Wohlfühlen aktiv und als länger andauernden Lifestyle leben. Weil mir Wohlfühlen so wichtig ist, freut es mich sehr, wenn ich durch meine Angebote auch dich zu mehr Wohlfühlen in deinem Leben inspirieren kann.

Es hat lange gedauert, dass ich mich so mit mir wohlfühle wie ich es jetzt tue - und es gibt trotzdem immer noch "Luft nach oben". Ich arbeite z.B. schon mein ganzes Leben lang daran, dass ich an mich glaube und daran, dass ich gut bin so wie ich bin. Manchmal erscheint es wie ein Puzzle mit unzähligen Teilen, aber jeden Tag kommt ein Puzzlestück dazu.

Meine Ausbildungen mache ich immer vorrangig für mich selbst. Das und mein persönlicher Wohlfühlweg bringt dir, dass ich und meine Angebote spürbar, erlebbar und authentisch sind. Ich gebe nicht nur theoretisches Wissen an dich weiter - ich kann deinen Weg mitfühlen und du wirst auf deinem Weg von mir gesehen, gespürt und verstanden.

Vielseitigkeitsvertreterin

Lebst du alle deine Potentiale, Talente und Stärken sowie alles, was dich interessiert und was dich begeistert? Ja, ich stelle dir diese Frage ganz provokant - weil ich sie mir selbst jeden Tag stelle. Manchmal leben wir es nicht, weil der Tag einfach nur 24 Stunden hat. Aber manchmal trauen wir es uns nicht, glauben wir dürften es nicht oder fühlen uns beschränkt von äußeren Umständen. Wahrscheinlich werden wir nie 100 % ausschöpfen und leben können von dem, was in uns steckt. Aber ich bin davon überzeugt es geht immer noch mehr.

Mein Innerstes will viele verschiedene Anteile ausdrücken. In jedem Job hatte ich mehr als einen Aufgabenbereich. Ich liebe es mich kreativ auszutoben genauso wie mich total in einer Excel-Liste zu vertiefen. Ich liebe es für mich alleine zu sein genauso wie unter Menschen - alles "zu seiner Zeit". Frage mich nach meiner Lieblingsmusik und du wirst mich nicht einordnen können. Mich interessieren Dokus und Sachbücher genauso wie Trash-TV und "leichte" Lektüre. So könnte ich dir noch viele weitere Beispiele aufzählen.

Ich weiß also wie das ist, wenn es viele Dinge in einem gibt, die gelebt werden wollen. Ich wünsche mir, dass du alles endeckst und lebst, was in dir steckt und was dich ausmacht und ich freue mich, wenn ich dich dabei begleiten und mehr von dir erfahren darf!

Inspirationsfetischistin

Inspiration oder auch Begeisterung ist für mich "das Salz in der Suppe" des Lebens. Durch Inspiration fühle ich mich belebt und berührt. Wir brauchen Inspiration wie Nahrung. Sie motiviert uns und macht uns lebendiger.

Ich inspiriere mich gern selbst. Und ich lasse mich total gern inspirieren. Mit Begeisterung kann ich an den Lippen einer vortragenden Person hängen, genauso wie ich einfache und anspruchsvollere Lektüre verschlingen kann, wenn sie etwas in meinem Innersten berührt. Sehr gerne lasse ich mich von Menschen inspirieren, die in einer liebevollen Haltung zu sich selbst, anderen und ihrem Umfeld sind - sie stecken mich mit ihrer Energie an und sind mir Vorbild.

Ich inspiriere aber auch total gern. Es erfüllt mich, wenn ich dir Wissen weiter geben kann, wenn ich dir von Ansätzen und Perspektiven erzählen kann, wenn ich in deinem Gesicht sehen kann, dass es anfängt "zu arbeiten" oder wenn über deinem Kopf die sinnbildliche Glühbirne angeht. Wichtig und interessant ist aber auch, dass du mich damit "zurück" inspirierst. Es begeistert mich einfach daran teilhaben und miterleben zu können, wenn du deinen Weg gehst und mehr "Salz in die Suppe" deines Lebens bekommst.

Wissensjunkie

Dass ich für Vielseitigkeit und Inspiration stehe inkludiert, dass Wissen und mir dieses anzueignen ein wichtiges Lebenselement für mich ist. Oder einfach gesagt: Ich bin ein Junkie und kann nicht aufhören ständig nach noch einer Ausbildung oder einem Seminar zu suchen, das mich interessieren könnte, auf die Suche nach Dokus oder Büchern zu gehen, die das Erlernte noch erweitern könnte, etc.

Ich kann mich noch an mein Studium erinnern: Wenn wieder einmal eine hinterfragende Zwischenmeldung von mir kam, ging das kollektive Augenrollen durch den Raum. Ich habe mich noch nie damit begnügt, das etwas halt einfach so ist. Ich brauch es als Motivation zu wissen, warum etwas so ist wie es ist, um es überhaupt machen zu wollen.

Mein Wissensdurst bringt dir den Vorteil, dass ich dir einen vielfältigen Wissensmix anbieten kann. Du hast aber auch etwas davon, dass ich den Dingen "auf den Grund" gehen möchte. Solange du es wünscht werde ich nicht locker lassen und mit dir geeignete Möglichkeiten für deinen individuellen Weg suchen und ausprobieren.

Lebendigkeitsfreundin

Leben allein reicht mir nicht - ich will auch Lebendigkeit durch alle vorher genannten Punkte. Wo ich mich auch noch lebendig fühle ist z.B.:
♡ mit Musik, auf der Tanzfläche, bei einem Konzert/Festival
♡ wenn ich berührt werde und berühre - körperlich, geistig und emotional
♡ mit lieben Menschen in einer gemütlichen Runde -  mit viel Lachen und Leichtigkeit genauso wie mit tiefsinningen Gesprächen
♡ wenn ich mich bestärkt fühle durch eine Erfahrung (z.B. wenn mir etwas gut gelungen ist)
♡ wenn ich meine Selbstliebe spüre und mich sein lassen kann
Diese Aufzählung erhebt keinen Anspruch auf Vollständigkeit :)

Ich bin neugierig, was dich lebendig fühlen lässt und wenn du mehr Lebendigkeit in dein Leben bringen möchtest, bin ich gerne für dich da!

Andere über mich

Möchtest auch du mir Feedback geben? Ich freu mich, wenn du mir schreibst!

Referenzen

2023_BFI
2023_VHS